Ablauf
In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen biete ich dir die Möglichkeit, deine Themen in Ruhe zu betrachten. Unsere Zusammenarbeit basiert auf Vertrauen, Offenheit und dem respektvollen Dialog auf Augenhöhe.
Gemeinsam schauen wir, was dich aktuell bewegt, wo du hinmöchtest – und was du dafür brauchst. Dabei bestimmst du das Tempo und den Weg.
01
Kostenloses Erstgespräch
Bevor wir gemeinsam starten, ist es mir wichtig, dass du dich wohl und gut aufgehoben fühlst. In einem kostenlosen Erstgespräch (ca. 15 Minuten) hast du die Möglichkeit, mich kennenzulernen und Fragen zu stellen.
Du erzählst mir, was dich gerade beschäftigt – und ich gebe dir einen ersten Einblick, wie ich arbeite und was du von der Beratung erwarten kannst.
02
Terminvereinbarung
Bist du bereit für den nächsten Schritt? Dann freue ich mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Als nächstes vereinbaren wir einen Termin für unsere erste gemeinsame Sitzung.
03
Termin zur Psychologischen Beratung
Jetzt beginnt unser gemeinsamer Weg. In unserem ersten Termin darf alles da sein – Gedanken, Gefühle, Unsicherheiten oder auch nur das Bedürfnis, einfach mal gehört zu werden. Du erzählst mir, was dich bewegt, wo du stehst und was du dir wünschst.
Ich höre dir zu, stelle gezielte Fragen und unterstütze dich dabei, erste Orientierung zu gewinnen.
Dabei geht es darum ein Verständnis für das zu entwickeln, was gerade da ist – und einen ersten Schritt in Richtung Leichtigkeit und Klarheit zu gehen.
04
Integration in deinen Alltag
Das, was wir gemeinsam erarbeiten, entfaltet seine Kraft vor allem im täglichen Leben – dort, wo deine Herausforderungen wirklich stattfinden.
Denn Veränderung ist ein behutsamer Prozess, der Zeit und liebevolle Geduld braucht. Es kann mehrere Gespräche brauchen, bis das, was wir gemeinsam erarbeitet haben, wirklich verankert und dir im Alltag Halt und Kraft schenkt.
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Gemeinsam finden wir Wege, wie du die neuen Perspektiven, Strategien und Einsichten Schritt für Schritt integrieren kannst – so, dass sie dir langfristig helfen und dich stärken.
Damit Leichtigkeit wachsen und Klarheit Wurzeln schlagen können – auch über unsere gemeinsame Begleitung hinaus.
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